بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كثيرٌ مما أفعله حاليًا لا يروق لي؛ أود أن أصبح شخصًا أفضل، ابنة وزوجة وأمًا وصديقة أفضل.
أريد اكتساب عادات جديدة، والتخلي عن عادات قبيحة.
سابقًا كنتُ أبحث عن التغيير السريع والنتيجة الفورية. كنتُ أقرر ماذا أريد، أحدد هدفًا واضحًا جدًا، لكني كنتُ أُلزم نفسي بما لا تطيق.
كنتُ أواظب ليومين أو ثلاثة أو حتى أسبوع، ثم أستسلم وأكتئب فألجأ للنوم لأنسى فشلي الذريع.
وهذه بعض الأمور التي كنتُ أحاول المواظبة على ممارستها يوميًا، لكني لم أستطع:
- مراجعة حزبين من محفوظي (منذ شهر تشرين الأول): التزمتُ بذلك شهرين ثم تكاسلتُ.
- حفظ آيات جديدة (منذ شهر تشرين الأول): أجد صعوبة في تحديد وقت والجلوس للحفظ.
- قراءة عشر صفحات من كتاب أحدده مسبقًا (منذ شهر صفر / كانون الأول): حتى الآن قرأتُ: "النظرات 2" لمصطفى لطفي المنفلوطي -رحمه الله؛ وكتيب "هل أنت راض عن نفسك"، وهي محاضرة مفرغة لوجدي غنيم؛ وكتيب "جامع الآداب" للحافظ بن عبد البر -رحمه الله-.
- المواظبة على ترتيب بيتي وتنظيمه: الأمر صعبٌ شيء ما مع وجود طفلين تحت سن الرابعة ^_^:
- كتابة تدوينة كل يوم ^_^
- التقليل من المدة التي أقضيها في النوم.
بعد كل هذه المدة، اكتشفتُ أخيرًا ^_^ أنه علي السير ببطء وتؤدة في مشوار التغيير، فقليل دائم خير من كثير منقطع، كما ورد في حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم.
يقال بأنك إن أردتَ اكتساب عادة جديدة، فعليك ممارستها لمدة 21 يومًا، والأفضل أن تستمر على ذلك لشهر كامل.
ما العمل إذًا؟ تقليل المدة أو المقدار والمواظبة على ذلك لمدة شهر.
رحلة تغيير سعيدة ^_^
في أمان الله.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق